Mengapa literasi kesehatan penting bagi kesejahteraan keluarga? Kesehatan merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan setiap individu, termasuk dalam sebuah keluarga. Literasi kesehatan sendiri merupakan kemampuan seseorang untuk memahami informasi kesehatan, mengevaluasi risiko kesehatan, dan membuat keputusan yang tepat untuk menjaga kesehatannya.
Menurut Dr. Diah Sariningrum, seorang pakar kesehatan masyarakat, literasi kesehatan merupakan kunci utama dalam meningkatkan kualitas hidup keluarga. “Dengan memiliki literasi kesehatan yang baik, keluarga dapat lebih mudah memahami informasi tentang kesehatan, sehingga dapat mencegah penyakit dan mengurangi risiko kesehatan yang tidak diinginkan,” ujarnya.
Salah satu contoh pentingnya literasi kesehatan bagi kesejahteraan keluarga adalah dalam hal pencegahan penyakit. Dengan memahami informasi tentang pola makan sehat, pentingnya olahraga, dan tanda-tanda penyakit, keluarga dapat mencegah penyakit sejak dini. Hal ini juga dikatakan oleh Prof. Dr. Ali Ghufron Mukti, seorang ahli kesehatan masyarakat, bahwa “literasi kesehatan membantu keluarga untuk lebih proaktif dalam menjaga kesehatannya.”
Tidak hanya itu, literasi kesehatan juga penting dalam pengambilan keputusan terkait kesehatan keluarga. Dengan memahami informasi medis yang diberikan oleh tenaga kesehatan, keluarga dapat membuat keputusan yang tepat dalam mengatasi masalah kesehatan yang dihadapi. Hal ini juga ditegaskan oleh Prof. Dr. Irma Ruslina Defi, seorang dokter spesialis keluarga, bahwa “literasi kesehatan membantu keluarga untuk lebih mandiri dalam mengelola kesehatannya.”
Dengan demikian, literasi kesehatan memainkan peran yang sangat penting dalam meningkatkan kesejahteraan keluarga. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk meningkatkan literasi kesehatannya agar dapat menjaga kesehatan keluarga dengan baik. Sebagai keluarga, mari tingkatkan literasi kesehatan kita agar dapat hidup sehat dan bahagia bersama.