Isolasi sosial, mungkin kata-kata ini terdengar menakutkan bagi sebagian orang. Namun, pentingnya isolasi sosial dalam menjaga kesehatan mental Anda sebenarnya tidak boleh diabaikan. Menurut psikolog terkenal, Dr. Amy Morin, “Isolasi sosial dapat berdampak negatif pada kesehatan mental seseorang. Interaksi sosial yang terbatas dapat menyebabkan perasaan kesepian, depresi, dan kecemasan.” Dalam Continue Reading